5時過ぎに一度目が覚めて
またウトウト・・・
6：00
携帯アラームを止めて
起き上がる。
日の出時刻は5：26だから
外はもう明るい。
今の気温は16℃
最高気温は23℃まで
上がるのだとか。
今日も暑くなりそう。
「幸平おはよ〜！
今日もお互い
元気に過ごそうね〜！」
6：25
幸平と朝の散歩に出発。
用水路沿いをしばらく歩いて
バス道からいつもの散歩道へ。
お散歩犬さんどころか
人にも一切出会わず
一人と一匹のんびり歩き。
排泄も良好なまま45分間に
ほんのちょっと足りない
お散歩を無事終えて帰宅。
おばあちゃんも無事歩き切れて
うれしい。
帰宅後のルーティンをこなし
パンケーキ
ガレットサンド
まいたけと卵のスープ
ヨーグルト
ほうじ茶
こんなメニューで朝食。
洗濯物を干したら今朝も庭へ。
今朝の牡丹
フリージア
雑草抜きと枯れ葉除き
花の終わったチューリップや
水仙の切り取り
ジャスミンの思い切った
剪定第2弾！
40分間少々がんばったら
腕、指、肩、腰・・・
あちこちに痛みが出始めたから
作業は即終了。
ビニール袋もパンパンになった。
リビングに戻ると早速
そばへやって来た幸平が
ナデナデ要求。
それに応えながらしばし休憩。
さあそろそろ昼食の支度に
取りかかろうか！
にんじん、玉ねぎ、キャベツ、
小松菜、じゃがいも餅の
スープを作り
にんじん、玉ねぎ、トマト、
みじん切りニンニクの
パスタソースをコトコト、
ほどよく茹でた
スパゲッティにたっぷりかけ
こんなメニューで昼食
今日も満腹満足
明らかなカロリーオーバー（笑）
そして午後はのんびりゆったり♪
17：25
寝ている幸平を強引に起こし
夕方散歩に出る。
仲良しイヌさん、こんにちは。
でも幸平は・・・
さっぱり愛想ナシだね。
道端に座り込んで大あくび。
『ボク、散歩の気分じゃ
なかったんだよなぁ・・・。』
基本の散歩コース方面へ
向かったものの・・・
相も変わらずトロトロ歩き
休憩多め
「そこまで気持ちが
乗らないのならばもう
散歩を切り上げて帰る？」
そんなやり取りを
しているところへ・・・
「おーい！！」
突然、声がした。
声の主が母さんだと
判った途端にスピードアップ！
『ぼく、母さんと散歩する！』
瞬時にスイッチが切り替わってる。
立ち止まって待ってくれてる
母さんの所まで
“これ以上ない” くらいリードを
ピィーンと張りっ放し！！
次女にリードを引き渡した後
おばあちゃんはお花の写真を
パチリパチリしながら
そのままお家へ。
帰宅すると散歩を出かけてから
35分間が経過していた。
それから20分少々後に幸平、
母さんに連れられ
ゴキゲンで戻って来た。
ウンチもきちんと出たようで
良かったね。
玄関でバトンタッチ。
足をきれいに拭いて
リビングへ。
じゃがいも餅スープを温め
夕食。
今日の歩数は6,936歩。
腰を庇いながらにしては
まずまずの数値でしょうか！？
まだまだ私、
自分に甘いかなぁ・・・！？
まあ誰からの評価も関係ナシ
自分自身が満足できたなら
それでイイのだ♪
今日も一日何事もなく
過ごすことが出来て幸せ。
感謝です。
