セルフ・アップデーターという在り方 -3ページ目

セルフ・アップデーターという在り方

旧:とある学会のサロン模様~「D学会 D・サロン」~
タイトルを刷新しました。

あらためまして、セルフ・アップデーターのひでです。
セルフ時代の現代を生きる一人一人の自己(セルフ)に焦点を当て、総合力の更新(アップデート)を全力でサポートします。

あっと言う間に3月も20日が過ぎました。
こんばんは。ひでさんですウインク

三寒四温と言われるだけあって、寒暖が入り乱れてただでさえ疲れやすい季節ですよね。

そこにコロナウィルスへの警戒も続いていて、心身に及ぼす影響も大きいですね。マスクがない!トイレットペーパーもピンチ!なんて追い打ちもあって、ストレス続きな日々だったかも知れません。おすましスワン

ほんとお疲れ様です。おすましペガサス

身近な人もカリカリしてて労いあう余裕がなかったかも知れないですから、お互い責めることなく忘れてくださいね。ほっこり

ストレスをうまく解消できないときは、気分転換にお花見や神社などに出かけてみましょう。音譜

桜は心を落ち着ける作用があります。日本人の心に特に効きますラブラブ

以前も書きましたが、桜色は心理的に落ち着く色としても有名です。
自然の中で感じる桜色が一番良いと思います。ニコ

自然に触れることで癒しを得られることも古くから知られていますから、気分転換にどうぞ。コロナが心配な方は、混雑を避けて写真を撮りに行くだけでも楽しめると思います。カメラ

さて、昨日は春分の日にして占星術では宇宙元旦という日だったそうです。占星術にはあまり詳しくないのですが、何となく縁を感じて地元神社の氏神様にご挨拶しました。自分と深く対話する時間でもあります。おねがい

参拝後に友人が開催していた小笠原諸島の写真展に伺い、ポストカードを買ってきました。自然に親しみ自然と共存する人間本来の大切さを実感してきました。(写真撮るの忘れた!びっくり

そうして、気づいたのは、ブログでのんびり書くだけでなく、「人をちゃんと癒さなきゃ。」ということ。はい、申し訳ないです。しばらくセッションしていませんでしたね。こんな時期だからこそやらないとね。

僕はカウンセラーの資格もあるので、セッションを再開しようと思います。しばらくはカフェセッション(1h:3500~)を皮切りに始めようと思います。

Facebookで繋がっている方がメインになるのかな。
ご要望あれば、お伺いしたいなぁ。ニコニコ

神社正面
氏神様正面(諏訪神社)