こんばんは。ひでさんです。
25日に小池都知事から緊急会見ありましたね。皆様はどのようにお過ごしでしょうか。
コロナウィルスの症状についても少し詳しく医師の方がお話されてました。
一般の方は早く回復される傾向にあるけど、持病持ちの方は急に容体が悪化する可能性が高いと言われてました。
医療機関がパンクしないように、恐れ過ぎずに個々で防疫していくのがいいですよね。
正しい情報を選んで、むやみに納豆や発酵食品を貪るようなことが無いようにしたいですね。
発酵食品は確かに体を整えてくれます。僕は昔から納豆は好んで食べています。
一言で言うなら、体調が整うから「毎日食べるのが習慣になってた」という事だけです。
習慣がない人が急に食べても、効果が上がるまでには時間がかかるように思います。
沢山食べて効果があるとは思えないですし。かえって、栄養に偏りが出そうな気がします。
なんでも、食べすぎには注意しましょうね。
さて、昨日は会社から急に「有給取得促進」となり、お休みを頂きました。
むやみに出歩くのも、家に閉じこもるのも嫌だなと思いあぐねていると、
氏神様の傍らに「疱瘡神」が祀られているのを思い出しました。
連休の買い出しついでに、立ち寄って参拝。
「コロナウィルス早期鎮静化」を念入りにお願いしてきました。
その足で人手のいない、桜の名所で写真を少し撮ってきました。
滞在でじっくりではなく、通過の際の数枚となりました。
桜の写真は満開時に撮りたかったのですが、このご時世なのでちょっとだけ早いかな。
5分咲きくらいでしたが、ほんの数分間、癒されてきました。
見とれて居たかったけど、少ない写真で見とれることにしました。
良かったらご覧ください
経済への心配も不安もありますが、人が生きてこそのこの社会。
毎日の報道に嫌気がさしている方々も多いかも知れません。
まずは、元気な人が元気に乗り越えることが大切だと僕は考えます。
元気が出ない人だって居て当然です。
これだけ不安を煽られれば、気持ちが沈む時間も出てきます。
大切なのは、そこから気持ちを切り替えられるスイッチを持てるかどうか。
僕が不安な時は「嬉しい」「楽しい」「これいいじゃん！」を探します。
見つけたら口に出して言うんです。すると、気持ちも自然と明るくなれるんです。
単純でしょうけど。
自分の気持ちの天気、切り替えちゃいましょう
