今日のラン今日は久々日中ラン。熊の心配せずに走れるのは嬉しい笑午前は少し雨降ってたけど昼前からは晴れ間が見えた。でも風強くてまだ少し寒かった。一応日焼け止め塗ったけどいらなかったかも。今日も快適にランニング。足だけ疲れた。そういえば前回貼り忘れたのがシューズ変えた事。今日はアサヒの新商品ビタリストを初飲み変わった味だけど悪くはない。でも今1番のブームは1番搾りのホワイトビール。