今日は久々日中ラン。

熊の心配せずに走れるのは嬉しい笑


午前は少し雨降ってたけど昼前からは晴れ間が見えた。


でも風強くてまだ少し寒かった。

一応日焼け止め塗ったけどいらなかったかも。


今日も快適にランニング。

足だけ疲れた。



そういえば前回貼り忘れたのが

シューズ変えた事。



今日はアサヒの新商品ビタリストを

初飲み


変わった味だけど悪くはない。

でも今1番のブームは1番搾りのホワイトビール。