う～ん 月曜ぐらいから腰痛がひどくて
水曜日ぐらいにはだいぶマシになってたんだけど
テニスボールで痛い部分をゴロゴロしてると
どうも まだ触れるのはダメだったようで
逆に酷くなって
痛くて起き上がれないほど
なんとか一日寝たら
ヨロヨロ歩けるほどには回復したけど
今は６割くらいは回復
すぐに動けなくて
お爺さんみたいな歩き方になるくらい
今日は雨だし仕事の用事も少ないので
ちょっと ゆっくりと
だけど午後から会議があったので
とことこ出ていったけど
明日はちょっと台風対策もうちょっとして
じっとしとこっと(-"-;A