美姿勢ウォーキング

こんにちは😃

小茂田容子です。

この度、大岡地区センター様にお招き頂き、

『美姿勢ウォーキング』レッスンを開催いたします✨

姿勢を整え体幹を鍛えられるウォーキング法の実践です。

真に美しい姿勢と歩き方、お伝えいたします！

⭐️日時　9/4•9/18(すべて木曜日)

　　　10:00〜11:30（全２回）

⭐️場所　大岡地区センター　中会議室

定員16名（先着順）となっております。

お申込みは8/14 9:00より直接施設又は10:00より電話（045-743-2411）にて。

お待ちしております✨