食事 | 英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

体をもう一度、引き締める為に

Blogをダイエットに利用したいと思っています。



基本的には、食事制限や薬などを利用したダイエットではなく

運動をメインにしたダイエットです。

こんにちは!



先週末からの食事をUPしてなかったので



今日からさかのぼって



覚えてる範囲でUPしたいと思います!



まずは・・・



今日の食事



朝食

KAGOME 野菜生活100(オリジナル・200ml) x 1本

マンナンライフ 蒟蒻畑(りんご・白桃・ぶどう) x 各1個



昼食 (福岡県博多区 「中屋ラーメン」)

もやしワンタンメン

替玉



英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」-もやしワンタンメン 中屋ラーメン.jpg



以上です。



ここのラーメンは



僕の好きなラーメンTOP10までには必ず入る店です。



好みは別れるようですが・・・



僕が連れて行った人で



悪く言う人はいなかったので



美味しいと思います。



特に「もやし」なんですが



普通のお店は、湯通しするか?そのままの店が



多いようですが・・・この店は一度



フライパンで炒めて



余分な水分を飛ばした上で



ラーメンに入ります。



お蔭で、スープが薄くなる事がありません。



もし中屋ラーメンに行く機会があれば



もやしラーメンを食べてみて下さい。