うまくいっている人には、良い習慣があると言います。
事業に成功している人、幸せに毎日を過ごしている人、自分の思い通りの人生を生きている人...
そんな人たちは、偶然そうなったのではなく、
うまくいく理由があるんですね。
"思考は現実化する"と言います。
ただ、思考だけして、家の中でじっとしていても現実は変わらないですよね^^
思考を現実化させるには、
思考を、行動に移して、良い行動を継続する ＝ 良い習慣を持つ。
ということが重要なんだと思います。
うまくいっている人は皆、うまくいく習慣を持っているわけです。
あなたの周りには、うまくいっている人、いつも楽しそうな人、いつも元気な人っていませんか？
そういう人がいたら、是非観察してみてください。
そして、聞いてみてください。
その人が、どんな習慣を持っているか？
私が先日話をした人の中に、
「毎日30分、自分が楽しい気持ちになる為だけに時間を使う」という方がいました。
好きな本を読んだり、好きな花を活けたり、歌を歌ったり...
100％自分の為だけに、100％自分を楽しくする為だけに、意識して1日30分の時間を使う。
これ、とっても大事な習慣です^^
忙しく毎日を過ごしていると、自分の事がついお座なりになってしまいます。
自分自身を大切にしない毎日を過ごしてしまいます。
でも、そんな毎日の中で30分だけでも、
自分自身を大事にする、楽しませる時間を作るというのは、とても大事なことですよ。
その方は「毎日ストレスなし！」だと言ってました^^
毎日、自分をリセットして、"陽"に持っていける習慣なんだと思います。
ハッピーな習慣はハッピーを引き寄せます。
ちょっとこの習慣、試してみませんか？^^
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。m(_ _)m