緊急事態宣言…でも… | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

こんばんは ひでかず ですニコニコ

 

感染者数が急速に増えていますが

後輩の作業療法士から

「手洗い前に、絶対顔に触れなければ感染するリスクは低い」

とメールをもらいました手紙

 

今一度、気を引き締めて生活しましょうねビックリマーク

 

笑顔は、NK(ナチュラルキラー)細胞を増やしますアップ

免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、

情報伝達物質の善玉ペプチドが大量に分泌キラキラ

 

この善玉ペプチドが血液やリンパ液に乗って全身に運ばれ、

NK細胞の表面に付着し、活性化キラキラ

 

悲しみやストレスが多いと免疫が落ちるとも…。

 

笑顔で乗り切りましょうビックリマーク楽しいことを探しましょう!!

 

 

緊急事態宣言の発出に伴い、

営業時間が20:00までになります。

宜しくお願いします。