こんばんは ひでかず です
「さいたまマラソン」まで、ほぼ一ヶ月となりました
早いよなぁ～どうしよう…迷っている暇はありません。
不安がない訳ではないけど練習するしかない
途中信号で止まりましたが７ｋｍランが気持ち良かった。
そんな気持ち良さの助けとなったのが…。
先日、会員のNさんとパーソナルトレーニングをしている時
「これシソよ
これを嗅ぐと疲れていても元気になるのよ
」
それを思い出して土手コースでシソの実を発見
クンクン…「おおっ爽やか～」
気付け薬とまではいかないけど、気分転換になりました。
バテるであろう後半…アロマを持って走ろうかな？
ちょっとしたキッカケで元気になれました。Nさんのお陰です
