松尾芭蕉に会いに… | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

こんにちは ひでかず ですニコニコ

ここ数日、日中の気温が高く、湿度も高かったので

走っていませんでした(無茶はいけません)

今日は気温も低くて清々しい~それと走り出そうとしたら雨雨

自分にとっては嬉しい気候

ついてますね~変なヤツですか(笑)


さてさて今日のランニングは当店(蒲生駅)から

東武スカイツリー線でいえば「松原団地駅」方面へ

綾瀬川を横目に見ながら

松並木のランニングは気持ちが良いんです馬

そして辿り着いた先は…松尾芭蕉の銅像



「芭蕉さ~ん。ハイ!チーズ」

芭蕉さんは照れ屋なのか横向きです(笑)


芭蕉さんに別れを告げて同じコースを逆戻り

出た!松並木名物の急坂

でも、これが良いトレーニングになるんです
にひひ


上ったら下ります


【今日の反省】

気候が良かった(自分なりに)ため前半からスピードを出し過ぎた…

結果、後半は上半身と下半身のリズムが悪くなりイライラ

イライラしたら笑顔で走ることも忘れてしまった。

次回、ニヤニヤしない程度に笑顔で走りますべーっだ!