スイーツマラソン…
グルメラン…
そして次は…ベジタブルランに参加しまーす
名前通り、そうです野菜です（笑）
参加賞：野菜 エイドステーションにも野菜
野菜好きにはたまりませんね
でも、お誘いした人で「野菜じゃモチベーションが上がらない」って。
その人は違う形で、何度もお誘いしますけどね
さてさて、ハーフマラソンは何年ぶりだろう？
ワクワク半分、ドキドキ半分状態です。
2009．3 草加ふささらマラソン
タイム 1：45：14 体重73kg（重っ！）
2010.10 草加ふささらマラソン
タイム 1：43：01 体重68kg（まだ重い！）
やはり体重を落とすことって大切
単に落とすだけではなく
脂肪を減らし筋肉は落とさない
となれば食事が重要になります。
当たり前のことなんですけどね
現在63kg位なので61kg台にします
ちょっとのストイックと
楽しくランニング
怖いのは怪我だけ…気をつけなきゃ
