ランニング中に遭遇した野球部員に… | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

こんばんは ひでかず ですニコニコ

「まだ桜は咲いているかな?」

と思い綾瀬川コースをランニング

ただ、毎回のように同じコースを走ると

マンネリ化するので今日は逆コース

これだけでも脳へは刺激が入るのですひらめき電球

前方を見ると…野球部の小学生達が現れた
!!



1.戦う

2.防御する

3.呪文を唱える

4.逃げる

選択肢は4つ…もちろん、戦う(笑)

抜き際に「早っ!」「何者?」とか言われましたが

「頑張れよ~」と応援したら「うぃ~」って汗


そして、また現れた
!!



もちろん、戦う(笑)

この子達は疲れていて会話も出来ず…

それでも、頑張って走っていましたよ走る人


トップを走っていた子と

後方を走っていた子を比較すると

「やっぱり姿勢なんだなぁ」と改めて気がつきました。

後方を走る子供たち…

諦めるなよ~まだまだ伸び代があるんだからねグッド!

また会えるかな?



今日の桜はこんな感じ



まだ、お花見が出来そうですよ

ペタしてね