ボクサー岩渕真也選手!素晴らしい体幹! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

ここ最近、

当店にてトレーニング&オイルマッサージ

酸素カプセルを行っている

全日本Sライト級チャンピオンの岩渕選手ボクシング
hidekazu日記

写真:mitsu先生がインナーマッスルに向けての

    体幹トレーニング実施中。


10月14日のブログ

インナーマッスルトレーニング①⇒コチラ

を実施していました。


最初は出来ずに悔しがっていたのに

ここ数日間で容易く出来るようになりましたひらめき電球


ちょっとドヤ顔入ってましたが(笑)


さすがチャンピオンになるだけあって

身体能力は高いアップ


11月3日の防衛戦に向けて順調に調整中グッド!

応援宜しくお願いしますビックリマーク


因みに

チャンピオンと同じ所が2点…

身長とヘソ周りのサイズにひひ


ペタしてね