マカですが…。 | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

昔メッツで「ガラナ」ってありましたね~

大好きで飲んでいました音譜


今でも北海道には売っているのかな?


これはマカを主成分とした元気飲料!!
hidekazu日記


【マカ】

南米ペルー原産アブラナ科の植物。


マカの有効成分とされる辛味成分

(ベンジルイソチオシアネート)舌噛みそう叫び



2001年「スパスパ人間学!」(懐かしい~)

で紹介されたのが最初とされるひらめき電球


滋養強壮、精力アップのイメージが強いが

不妊症、更年期障害、冷え性、月経不順

肌荒れなど…ホルモンバランスの乱れから来る

不調全般を改善する効果があると言われていますクラッカー


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