桃屋のきざみしょうが | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

食べるラー油の次はこれですね~

桃屋の「きざみしょうが」生姜
hidekazu日記

今日は牛丼に乗せて

紅ショウガとの“ダブル生姜”ですニコニコ
hidekazu日記

生姜の辛味成分ジンゲロール

脂肪の分解を促進し、エネルギー消費を増やす

効果ありビックリマーク

さて美味しく食べて、ダイエットしましょう+運動もとかげ


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