ランニング中の出来事 | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

最近の昼ランニング

走っても4~5キロです走る人


先日走っていたら前方に2人乗り自転車ママチャリ

運転してるのはお婆ちゃん婆ちゃん

後ろに乗るのは孫(?)幼稚園児園児



フラフラしながら走っているので抜きに掛かったら…

って言うと

「あ~自転車とぶつかって」と思った貴方は甘いビックリマーク



自転車を抜きに掛かったら…



後ろに乗った園児が…



「頑張って~頑張って~」って大声援アフターダーク


周囲の人からは「何事?」かと

思った方もいたでしょうニコニコ


恥ずかしかったけど元気をもらいました顔


それで、浮かれて暴走気味の走りになり

苦しくなったのは言うまでもないショック!


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