飲み会からの…モリンガ!? | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

昨日は高校時代の仲間7人で飲み会ビール


食べ物は少なめだったけど

飲み放題だったので、も~飲みまくり酔っぱらいおやじ。


日頃、お酒を飲まない友達まで

頑張って2杯飲んでいました(笑)


名古屋の食事が中心でハマリそうです鯱鉾


2次会はカラオケマイク


初めてのことであったが

みんなで「名刺交換会」が始まりました爆笑


何十年って知り合いなのに星

変な仲間達でしょ叫び




帰ってから…

こりゃサプリメントを飲まないとマズイな

と思いモリンガを飲みました。


「モリンガって何?」って思った皆さん!!
hidekazu日記


モリンガって植物ですが

こ・れ・が肝臓機能を高めたり、便秘の改善など

なにしろビタミン、ミネラルが大豊富なんです音譜


飲んでなかったら起きられなかった…はずガーン


お酒好きな方には効果的ですひらめき電球

だからと言って飲み過ぎには気を付けてあせる


年末に向けて宴会が多くなる方

肌ががさつく、カサつく方にも効果的ですよ流れ星


ペタしてね