MOWの季節です! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

今日は暑いですね~

だからアイスを食べなきゃね(笑)


相変わらず期間限定にやられていますあせる
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カスタードに白桃…う~ん納得できない。



やっぱり定番

基本の味に戻るのですね~ニコニコ
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トレーニングもバリエーションばかり考えず

たまには基本に戻らないと夕陽に向かって走れ


MOWのミルク味と言えば…


あれは5年前の夏だったぁ

一気に4個食べてお腹を壊しましたドクロ


ペタしてね