春は…そこまで来ている | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

春は、もうそこまで来ている。


自分達の所にも…被災地にも…。


頑張っている人の所には素敵な春が訪れる。


土の中では虫たちが動き出し


植物たちも芽を出しはじめる。


非力でも、み~んな動いているんだよ。


だから皆で、出来ることをやりましょう。



もう食品は並んでます。

「買い占め」…止めましょう。



これは去年の桜さくら
hidekazu日記

散ってたまるか!!咲き誇ろうニコニコ


ペタしてね