地震の怖さ | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

生まれて初めてです。


こんな地震に遭遇したのは叫び


店の壁紙に亀裂が…。


家のタンスも倒れているそうです。



実家の瓦も数枚落ち


近所の銭湯の煙突が折れたって…。



無事であったことがなにより


これからの情報、余震も気をつけましょう。