蒸気でアイマスク

昨日は年賀状を書き上げました

去年は３０日に書いていたのに

今年は早かった

そんなんで目が疲れたから

最近はまっている

「蒸気でアイマスク」

じんわ～りと眼輪筋を温めます

あっ！眼輪筋は目の周りの筋肉です

たまには懐かしい

♪上～がり目、下～がり目

　　　　ぐるっと回ってネ～コの目

をやって温めて眼の疲れを取りましょう

レンジでチンして蒸しタオルでもＯＫです