先程もテレビでやっていましたが
皇居を走る人が増えていますね
しかも女性が
ウェアも可愛いだけではなく
高機能のデザインの優れたものも
多く出されていますね
「ランニングって足が太くなるでしょ？」
そんな事はありません
足が太くなるのは走り方や姿勢が問題
逆に
ランニングによる有酸素運動は
体脂肪も燃焼するし、引き締まるんですよ
そろそろ美ジョガー捜しに行こうかな
男は何て言うのだろう…
美男子ジョガー＝ビダンガー
男ランナー＝ダンラー
雄ランナー＝オスナー
旦那ランナー＝ダンナー
無理ありすぎる
皇居
歩行者の皆さんの邪魔にならないよう
マナーを守って、楽しく走りたいですね
