激突! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

今さっき


職場の受付カウンターに

おでこ強打うっ・・


『痛い』ガーン


頭真っ白

目の前、星がキラキラキラキラ


流血はしていません。

(ブッチャーか!)


冷やします冷


ペタしてね