九十九里の海 | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

只今、海にいます!
hidekazu日記-200908270909000.jpg

ちょっと曇り空
これから晴れる予定…
祈ります(^_^)v

監視台には
『注意』の文字が…

海水浴をする方は
腰までだそうです。

先程、ライフガードの女性に言われました。
『あの~』って来たから
“逆ナン”かと思った!
(((^_^;)

(みんなの気持ち)
『…』

…オヤスミなさい。