卵デー | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

今日は『卵デー』
お客さんから頂きました。
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左は『ゆで卵』
右は『かもめの玉子』

只今、3時休憩!
2個ずつ
食べてしまいました。

美味しゅう御座います
m(__)m


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