最近、ハマってます! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

ファミリーマートで売っている
『ブルーベリー&ホワイトチョコクッキー』ひでかずの東京マラソンへの道-200902221245000.jpg

しっとり…
しっとり…
しっとり…
ホ~ントしっとりしたクッキー!

最近、昼食後は
このクッキーと紅茶。

105円でございます(^-^)/