東京マラソンエントリー | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

はじめまして ひでかず です(-^□^-)


来年の東京マラソンにエントリーしました。

締め切りギリギリですが…。


前々からスポーツクラブ(自分の職場)で

ランニングマシンで走っていますが


「一度はフルマラソンを」 ってことで。


抽選結果は11月の予定。

出れれば良いのですが、これだけは願うしかないo(^▽^)o


それまでトレーニング記録と近況を書いていきます。

みなさん宜しく。