自家製コロッケは美味しいなあ

佐賀雑穀の　おにぎりランチまた　入った

コロッケが美味しいよお　

あんまりコロッケ好きじゃなかったけど　ここのコロッケで

好きになれたかも

今度自分でも　この衣の薄い　コロッケ作ってみたいなあ

中は　クリームコロッケほどではないけど　クリーミィーです

運動がなかなか出来ないので　ストレッチだけでも

やっておこうと思って　毎朝　夜に　やってるんですが

血行がよくなるせいか　ドンドン代謝がよくなってる気がする

まずは　体内の毒素出すだけでも　違うのかも

体重　体脂肪率　少し減りました