心を思考するダイエット-onigiri


最近みつけた(開店した)おにぎりやです 夜は飲み屋


注文うけてから 作って コロッケも自家製で揚げたてサクサク


味噌汁も熱々~ 美味い~~~



火傷しそうなぐらい コロッケも熱くて 嬉しい^^


私は めちゃくちゃに熱いのが好きなんだけど


最近の店って 出来てもすぐに持ってこないから


少し冷めてるのよね



でもここのは 作ってすぐに出してくれたから


熱々だった~



おにぎりは雑穀米で 色々中身があるので


また行くと思う



でも以前なら 2個頼むとこ 炭水化物を意識的に


減らしてるので おにぎり1個にしておいた



夕食は 普通に食べちゃったけどね


出来るとこだけでも 減らしていこうと思う




体重はキープ 体脂肪率 少し減った