昨晩に作った 豚汁が余ってたので スープケースに入れて
おにぎり作って 弁当にした
最近の雑誌でも このケース紹介されてました
今 流行なのかな 確かに便利 でも重い＾＾；
しかも 結構すぐに 冷めるというか 食べる時には人肌かな
ああ・・・・仕事場に電子レンジ欲しいよ～
毎年寒くなると思うよ～ コンビニ弁当もあったためて食べたいよ～
冬は 食べ物の温度大事よね
冷めてるだけで 食のエネルギーが半減するし
温かいだけでも 美味しいモンね＾＾
昨日は 夜集まりあったので 食べすぎました
今日の体重が また 増えてたよ
メタボ指導によると 食べた量は前後で調整すれば
体重はすぐに落ちると言ってました
食べ過ぎたからと言って 開き直って食べると
落ちないとこに 脂肪が付くそうです
今日の 朝食は少なめに しといた
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