凄い久しぶりに らんぷ亭の牛丼食べた～ 牛丼というより
豚汁が食べたくてね しかもセットで５００円だった
ランチ５００円が目安なので こういったとこも範囲になる
ちょっと前までは７８０円とか安い方だったのに
今じゃあ 高くて よっぽど食べたいと思わないかぎり
店にも入れないし 買えなくなってしまったよ
まあ ある意味 節約にも良いし 無駄な買い物せずに
結果ダイエットにも つながるのでしょうか
それにしても 結果が出ない
メタボ指導によると １ヶ月０．８kg減らせば良しみたいで
目立った数字じゃないけど 継続して 少しづつ減らすのが
大切なんでしょうね
０．８kgでも減らせないとしたら 結構情けないかも・・・・・
さりげなく ダイエット進行中～