朝 こっちのダイエットブログを書いてたのに 何故かメインブログの
記事になってしまった
なので写真も一緒になっちゃった＾＾；
えーーっと 今のとこ
１日数回 自分が半分ぐらい痩せるイメージの作るように
少しの時間でも イメージ作るようにしてます
昨日 ベストハウスで おデブさんのベスト３やってたけど
凄かった～６００kgって想像出来ないけど 存在するのね
人間いくらでも太れるんだって 改めて認識しました
だから 無差別に食べれば当然体重も増えるんだ
太るのって いつか限界がくるんだと思ってた
でも違った そのまま太る食生活してたら 太り続ける
そしてしまいには 自分で自力で起きれなくなる
これって ある意味 障害者と同じだよね
自分で自分の体を不自由にするなんて
凄く滑稽なことなのに どうしてそこまでいけるんだろう
太って病気になる人もそうだけど
そして自分も人の事言えた立場じゃないしね
もう これ以上はあかん！
１日 少しでも 若干でもいいから体重を減らしていこう
今 娘の体重分私の体には余分に付いてるのよね
これが無くなったら 凄い体軽くなるでしょうね＾＾