しばらくお弁当は もらい物のラ・フランスと おにぎり2個
中身はこんぶと もらい物の白魚の佃煮
凄く質素に見えて 実は豪華
こんな生活してるわりには 痩せない自分が不思議
結局お菓子とか別のもの食べてんだよね(^▽^;)
それでも少しづつ 痩せていくような気配・・・・
でも数字には出てこない・・・・
体重 体脂肪率 変わらず
歩きは 約12000歩
しばらくお弁当は もらい物のラ・フランスと おにぎり2個
中身はこんぶと もらい物の白魚の佃煮
凄く質素に見えて 実は豪華
こんな生活してるわりには 痩せない自分が不思議
結局お菓子とか別のもの食べてんだよね(^▽^;)
それでも少しづつ 痩せていくような気配・・・・
でも数字には出てこない・・・・
体重 体脂肪率 変わらず
歩きは 約12000歩