kimuchi


冷蔵庫の残り物で作った キムチ炒飯


外で食べると結構な値段とられるのに 作ると安いよね


このとこ真面目に家でご飯作って食べてる


夜に出かけないと 外食も少なくなる



このとこ 何かと物入りで お金がドンドン出て行く


不景気で給料も下がったし 気がつけば自分も


外食の回数が減ってる


ランチも 高いとこ行けなくなった~



どんだけ節約すれば自分痩せるんだろう・・・・・



ビンボーで太ってる人って 何かが間違ってるよね


カロリー本読んで 自分も食べ過ぎだって事はよくわかった



節約極めて ついでにダイエットにも繋げたい




体重 体脂肪率 変わらず



歩きは 10000歩弱