土日に雨が降って凄く寒かったのに
娘は カキ氷のシロップかけ放題に反応して 食べてました
結局この後 体調崩してた＾＾；
食べ物って気温と比例するというか
どんな食べ物でも オールシーズンベストな食品って
ある意味無いのかな・・・
その時 その時 水ですら変えなくてはいけないのだわ
暖かくしたり 冷たくしたりね
そんな気候とのバランスを無視すると 体調が悪くなるのかも
一応バナナダイエット続けてます
おかげで体重が増える事はないです
運動が３０分とか 歩きが１００００歩越えてないので
運動量が減ってきてる
体脂肪は 変わらず