代々木に古くからある 洋食の店に入ってみた
定番のオムライスだわ＾＾
何故かスープでなく 豚汁がイマイチ合わないけど
不味くは無く 美味しいとは思うけど
脂が・・・・・きつかった・・・・・
これは娘が頼んだほうで 私のは これ↓
海老フライと豚肉生姜焼き
娘が 思ったより食べずで 結局海老フライ合計３本食べた
こっちは キャベツにマヨネーズたっぷりかかってたし
この一食で ２日分ぐらいの 脂を摂取した気がする・・・・
隣に座った 若い男性が
これ以外にも ご飯に持参した マヨネーズかけて食べてた
けして太ってはいなかったよ ﾋﾞｯｸﾘ！
私はそのまま 食べた物が体につくんだと
実感した日でした
体重 体脂肪少し 増加