マドレーヌ

　　

フードショーで　マドレーヌ 買って食べた

評判良いようですが　本当に美味しかったです

昨日は友人が遊びのきたので　久しぶりに

天ぷら作りました

油モノ　沢山食べてしまった・・・・＾＾；

ダイエットでしみじみ思うのは　

体に良いもの食べた反面　逆に　体に悪い物を

食べたくなる気がします

体重　体脂肪　少し下がりました