豆腐ハンバーグスープ

　　

寒くなってきました　体温が上げられない　寒い・・・・

冷凍してあった　豆腐ハンバーグに　キャベツとシメジ入れ

煮込んでスープにしました　豆腐ハンバーグからダシが出て

美味しいです　

風邪ひきそうでひかず　なんとか健康キープ

ダイエットスタート時より

体重　5.5kg減　　体脂肪　2.0減