いつ以来か…思い出せないくらい久しぶりのウォーキング
車降りた瞬間に、激しく後悔
暑すぎた ((ﾟmﾟ;)
昨日みたいな天気かと思ってたのに
陽射しは強いが風はもう秋風
タラッタラ歩いてると風邪ひく陽気
久しぶりの割には体が軽かった
もしかして…体重減った？ (≧▽≦)
やる気を無くすから体重計には乗らないけどね (^▽^;)
昨夜は腰の痛み＆怠さで何度も目が覚めてしまった
運動不足だからだろうな (￣_￣ i)
明日はもっと痛くなるかも
でも、明日もウォーキングする予定だけどね
明後日、
行くから今さらだけど慌ててる f^_^;
行くから今さらだけど慌ててる f^_^;しかし・・・
誰にも誉められないし、結果も出ていないのによく続けてるゎ
エライじゃん、私
