なかなかの暑い日が続き、モチベーションが月曜日までしか続きませんでした😅
ワタシらしいと言うことでwww
胸だけにしとこうかと思ってはいましつが…
火が着いて腹も。
これがいかんやった😖
疲れました😮💨😮💨😮💨
そうそう、フライまチューブでやると痛みがあまりなかったです。
筋肥大的にはいまいちですけど、ボディメイク的にはありかも？
ま、トレはサボりまくりですが、食事管理はバッチリなので体重も順調と言う感じなのですが、体脂肪が測れない体重計なのでそこは気になるところ。
今度は土曜が休み。
天候はどうなんだろ…
自転車乗りたいんだが、こうなると大方天気は悪くなる😁