喉の激痛から始まり、オカン。発熱。
約２週間仕事するのも辛かったです。
同居する娘がコロナと診断されたので、震源地のワタシは恐らくコロナだったのでしょうが、受診するとコロナもインフルエンザも陰性結果。
薬も処方されず、自力？自前の免疫力のみでなんとかしのぎきりましたw
ただ、まだ、動き回るにはキツいかな〜😮💨
ですが、ボチボチと動いてみようかと言う気力がでてきたのて、昨夜から少しだけ。
無理せずホント軽めに。
まだまだいけそうな感じではありましたが、しばらくはこのセット数と回数でやってこうと思います。
週末はローラーでもまわしてみるかな。
あ、我が家の大将のうさぎが占拠してたんだった😱
