昨日の朝は先週のひとり焼肉の余った肉で今年２度目のひとり焼肉🥩
早朝にムギちゃんとＱちゃんのお世話を済ませ、HIDE CAFEで気兼ねなく至福の時を堪能♬
肉は、一応、再冷凍したんだけど、若干、心配だったので、よ〜く焼いてからお腹へ
粗挽きウィンナもたまには良いかも😋
今朝起きてからも体調良好🤗
肉、大丈夫だったみたい✌️😅
ウォーキング＋エアロバイクで最長の80分
練習内容
ストレッチ 10分
筋トレ 35分
ウォーキング 40分
エアロバイク 40分
ストレッチ 30分
ムギちゃんにあげるチモシーを日替わりで１番刈りと２番刈りを交互に与えるようになって数日
食べる量が増えているような気配
相変わらずご褒美のエン麦をギィ〜ギィ〜鳴きながら食べてる
Ｑちゃん
可愛いなぁ〜💓
本日もご訪問
ありがとうございました🙇♂️