首が回らん😵
今月当初はぎっくり腰界隈
腰の筋を痛めて難儀😓
さいたまマラソンは、ロキソニンと湿布薬と韋駄天様のお陰で完走😅
先週辺りから後頭部の違和感を感じていたところ‥
一昨日から寝違え界隈
首の筋を痛めて難儀の最中😓😓
昨日も養生に専念したが、😌本日も引き篭もりで養生の予定😮💨
まぁ、次から次へと‥
歳は取りたくないもんだ😭
およそ10日後のハーフマラソンに🔴信号🚥が😫❗️
およそ３週間後の第二の人生のPB狙いのフルマラソンに🟡信号🚥がぁぁ😫😫❗️
腰や首は管轄外❓️
お世話になれませんかね🙏💦
ご訪問
ありがとうございました🙇