ダイエット32日目32日目 TOTAL-2.4㎏ 前日比+1.4㎏ ショック 何が起こったのか… 言葉なし [食事] 13:00 コッペパン&野菜スープ 間食 なし 21:00 寿司 [トレーニング] なし [万歩計] 8,026歩