ダイエット32日目 | HIDE と Copen (ヒデとコペン)

HIDE と Copen (ヒデとコペン)

2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

32日目

TOTAL-2.4㎏ 前日比+1.4㎏

ショックガーンアセアセアセアセ

何が起こったのか…

言葉なし

 

[食事]

13:00 コッペパン&野菜スープ

間食 なし

21:00 寿司

 

[トレーニング]

なし

 

[万歩計]

8,026歩