ジョグ🏃
今日は結婚式＆披露宴参加のため都内へ
何もわざわざ都内(六本木)でと思ったが、この機会に皇居ラン
と気持ちを切り換えて早めに都内に移動
と気持ちを切り換えて早めに都内に移動２年振りの皇居ランは灼熱地獄
１番暑い時間帯で２周は無謀だった
２周目からペースがガクンと落ちた上、走った後フラフラ
クールダウンに時間を使い、会場にはタクシーを使って10分前
着替えもランステとタクシーの中
２周目からペースがガクンと落ちた上、走った後フラフラクールダウンに時間を使い、会場にはタクシーを使って10分前着替えもランステとタクシーの中危なかったぁ…
でも
10km走やったぞ～❗