走行距離 230km!
日数 21日!
先月に引き続いて200km20日越え♪♪
いい感じで2月も終ることができました
サボっちゃった~(><)という日は3日くらいしかなかったと思います
大会でのタイムも良くなっていますが、練習時のペースも先月のそれと比べ、km30秒くらい速くなっています≡┏( ^o^)┛
ただし、例のモモ裏に張りが出始めた(;^_^A
悪化させたら、また、走れなくなるだけに、これ以上スピードを上げないように注意したいと思います
3月は年度末で忙しくなるので、距離数減は覚悟しても日数の減は回避できるようがんばります(^_^)/~~
10km未満 10回
15km未満 7回
20km未満 2回
20km以上 2回
2015年total 467km
[備忘録]
1月 235km 22日