2015年2月ジョグノート | HIDE と Copen (ヒデとコペン)

HIDE と Copen (ヒデとコペン)

2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

走行距離 230km!
日数 21日!

先月に引き続いて200km20日越え♪♪

いい感じで2月も終ることができました

サボっちゃった~(><)という日は3日くらいしかなかったと思います

大会でのタイムも良くなっていますが、練習時のペースも先月のそれと比べ、km30秒くらい速くなっています┏( ^o^)┛

ただし、例のモモ裏に張りが出始めた(;^_^A

悪化させたら、また、走れなくなるだけに、これ以上スピードを上げないように注意したいと思います


3月は年度末で忙しくなるので、距離数減は覚悟しても日数の減は回避できるようがんばります(^_^)/~~キラキラキラキラ

10km未満  10回
15km未満 7回
20km未満 2回
20km以上 2回


2015年total 467km


[備忘録]
1月 235km  22日