しまだ大井川フルマラソン | HIDE と Copen (ヒデとコペン)

HIDE と Copen (ヒデとコペン)

2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

3回連続の参加です
台風が心配された今回の大会でしたが昨年一昨年とは打って変わって󾀀

アップダウンのないほとんどフラットなコースは、練習をきちんとしていないHIDEにとってはありがたいコースでした(^-^)

今回の作戦は、スタート地点で考えた
「ひたすらキロ6分で走ること」

「吸水は10キロで1回」


悪くなかったのになぁ…
スタート地点までが4分
これは取り返さなくて良し!

20キロまで予定通り順調
ん?
ここで給水の時に緩めたスピードを上げようとしたその瞬間

あれ?スピードが間単に上がりません(・・;)

何で?

焦ってもダメ
とりあえず21.0975キロへ
もうキロ7分

その後ピタッと足が止まった!

2年続けてのリタイア( ̄▽ ̄)
遠い↓

イメージ 1