他力本願大会は近いわ 体重は増える一方だわ 練習は適当だわ で、これ↓ 知り合いに勧められた一冊 インナーマッスルを鍛えないからリバウンドするとご指摘(-_-;) とりあえずドローイングを理解してお終い(^_^;)
